言われてみればそうだと思うので、 やっぱジョギングでもしようかなと思う。 どうせ夜型生活だから外を走っても熱中症になるような心配はないだろうし。 ただでさえ夜型生活な上にコンビニフードばかりたべてるわけだから、やはりバランスはとらないといけな…
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